SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gold whey

  • amerykańskie białka pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kończe juz 3 puszke białka ON whey gold standard, jestem bardzo zadowolony lecz doszły mnie słuchy ze amerykańskie bialka maja czesto przeklamanie w składzie np ( dodatek cukru) osobiscie sam sie nad tym troche zastanowiłem poniewaz porównując golda do izalatu olimpa ktory tez kiedys mialem to musze powiedziec ze gold wypadł duzo lepjej był [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2014-01-12 00:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko przy redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Szukałem w wyszukiwarce, ale nie znalazłem. Mianowicie chodzi mi o odżywkę białkową, która będzie lepsza przy redukcji. Wiem, bo gdzieś to czytałem, że jedne odżywki bialkowe są lepsze na mase, a inne na rzeźbę. Nie pamiętam od czego to zależy... Podajcie pliss, które są najlesze jeżeli chodzi o redukcję. Jeszcze jedno pytanko. Taka mała [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6020 Data: 2007-03-30 02:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pod zawody bjj

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Zwracam się do Was z prośbą zweryfikowania diety, bądź co bądź redukcyjnej. Celem jest zejście do niższej kategorii wagowej (-70kg)do Mistrzostw Polski które są w listopadzie, a przy okazji redukcja tkanki tłuszczowej. Mam 26 lat, ważę w tej chwili 72/73kg. Trenuję bjj 3 razy w tygodniu (wtorek, czwartek, piątek), w dni wolne od treningów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-05-25 10:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brokuly. Oraz zanim spadna na mnie baty, kurczaka zamieniam na chuda wieprzowine, wolowine, lub rybe(przewaznie lososia). Odzywki ktorych uzywam : http://www.onacademy.co.uk/gold-standard-100-whey - po treningu http://www.onacademy.co.uk/gold-standard-100-casein - przed snem Przez 6 tygodni stosowania tej diety efekty wydaja sie dobre, chyba. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2014-10-01 12:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>CYKL SUPLE.<<<< ocencie i poprawcie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym przedstawić wam mój nowy cykl suple. Składać się będzie z : Optimum Nutrition - 100% Whey Gold Standard 2.3kg Olimp - SP 80 3,2kg Premium Nutr. - Glutamina AKG 180caps. Premium Nutr. - Test A Boost 120caps. Dymatize - BCAA complex 2200 400caplet x 3opakowania Universal - Animal NITRO 44sasz. Ultimate - Flax Speed Oil Naturel - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2008-05-23 09:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAWIENIE TOP SUPLI Prosze o aktywność

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BioTech Multi Hypotonic dring N TREC MaxCarb Ochrona stawów1UNIVERSAL Jointment 2Olimp ARTHROBLOCK 3 Joint(X)Pack TREC N Kolagen Activ olimp zdrowe tłuszcze1olimp omega gold 2Universal MCT Power 3 Olimp OMEGA-3 N Universal EFA Complex Witaminy i minerały1 now foodsZinc 2 ActivLab Energon 3 VITA-MIN multiple olimp N VITA-MIN Plus olimp [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2010-08-08 17:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mała przemiana

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam! W zeszłym roku dobiłem do 96kg (styczeń 2013) przy 182cm. Oczywiście zrobiłem to za pomoc świetnej domowej diety (pizza, kebab co drugi dzień) i bez ćwiczeń :) To są właśnie uroki studiowania. Solidnie się przestarszyłem i postanowiłem coś zmienić, tym bardziej, że w technikum brałem udział w biegach średniodystansowych (10-15km). Niestety [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2014-05-29 12:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 stacki bcaa plus kilka dodatkow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wlasnie mam w posiadaniu Noxplode Nitrix Nox doriana Gluta doriana Witaminy doriana Storm Bcaa anabolic formula Whey Protein gold standard E bol Ja osobiscie rozpisalem to tak Rano : Noxplode na czczo Sniadanie + witaminy + ebol Nitrix 6 tabsow Posilek 2 Obiad + ebol Storm Posilek 4 posilek 5 + ebol Posilek 6 twarog + whey do kazdego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2009-02-02 17:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiąc na siłowni [FBW] i kilka pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 23 Waga : 68kg Wzrost : 174cm Cel treningowy : zbudowanie masy, głównie ręce i klatka Staż treningowy na siłowni : 4 miesiące Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia z pełnym osprzętem Dieta : brak, jedynie zmiana nawyków żywieniowych Przeciwwskazania medyczne : [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2016-12-19 13:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie rozpiski i ewentualne ogólne poprawki. Cykl - 1 Iniekcji: 28-30 Cykl: 1-8 T. Propionian 100mg e2d PCT: 1 dzień: Clomid (Clomifen) 150mg + 20mg Nolvadex (Tamoxifen) 2 dzień: Clomid 100mg + 20mg Nolvadex 3-21: Clomid 50mg + 20mg Nolvadex * 4 dni po ostatniej iniekcji, przed snem + Xpand New i NitroBolon II DT: Nitro na czczo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2008-08-24 12:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKA SCITEC NUTRITION 100% WHEY ISOLATE BANAN 700g termin: 06.2020 57zł DYMATIZE ELITE 100% WHEY CHOCOLATE 2100g termin: 09.2020 147zł MusclePharm COMBAT ISOLATE WANILIA 907g termin: 09.2019 81zł MUSCLETECH Nitro Tech Performance CZEKOLADOWE 907g termin: 11.05.2020 89zł OPTIMUM NUTRITION GOLD STANDARD 100% WHEY CZEKOLADOWE 2,27kg termin: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2019-02-17 23:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningów siłowych ? Jedzenie robie w parowarze brak smażonego Po 8 miesiącach 77kg 87cm w pasie Suplementy które obecnie używam: Białko Whey C6 Hi Tec Bca olimp gold omega 3 witaminy z olimpu minerały + witaminy Teraz pytania z mojej strony do was ryjki naprawdę liczę na waszą pomoc wiem że są tu profesjonaliśći 1.Jak myślicie masa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2020-03-28 16:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NoBurst, optimum 100% whey gold standard,proffi whey mass olimp,Hmb mega cap olimp,vita-Min multiple Sport, Chela-Mag B6, Chela - Ferr, Gold Omega 3 to wszystko juz mam myslalem jeszcze dokupic Mega Massa 4000. Prosze o wasze opinie i ewentualna rozpiske jak jesc i kiedy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2008-12-30 15:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam bardzo serdecznie! Prośba o opinie, porady, pomoc!!!! Dawid 21 lat staż: rok z przerwami(amatorka), wzrost: 175cm waga: 78kg, od lutego schudłem 10kg cel: dalsza efektywniejsza redukcja mój plan z założeniami i suplami do oceny i pomocy DT: 7.00 – BCAA 5g, aeroby(skakanka) 30-35min po aerobach – 20g białka serwatkowego 9.00– śniadanie (Low [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2013-04-14 18:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam Kupiłem już OLIMP OMEGA 3 GOLD ale jeszcze chciałbym kupić witaminy i białko dlatego chciałbym się dowiedzieć co lepiej wybrać -z witamin: OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT UNIVERSAL ANIMAL PAK z białek: MRM METABOLIC WHEY BSN SYNTHA 6 SYNTRAX MATRIX 5.0 OPTIMUM WHEY GOLD STANDARD

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2008-09-07 23:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CEl masa/siła rano odzywka białkowa Optimum Whey Gold Protein 1 miarka, i multiwitaminy MET-rx Kreatyna MONO 5g przedtreningiem Dorian Yates NOX PUMP i BCAA 5g po treningu BCAA5g. kreatyna MONO 5g Optimum 100% Whey Gold Protein (2miarki) dieta jest,trening jest. STAŻ 2 lata Zmieniony przez - answerr w dniu 2011-03-09 22:32:11

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2011-03-09 22:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Białkowa + dieta do poprawy i suple :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jestem po ostrym odchudzaniu spadłem 18 kg i w tej chwili waże 84 kg. Mięśni prawie brak i chce to zmienic nie zalewajac sie tłuszczem. Płeć : Mężczyzna Wiek : 33 Waga : 84 Wzrost : 180 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 92 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 37 Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca do 17.00 godziny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2009-11-19 12:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów i odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy jakie rozważam: od ok. 10 lutego powrót do kreatyny - Universal Creapure - czy do tego potrzebne jest branie czegoś dodatkowo aby transportować ją lepiej? bcaa rx gold, pytanie, czy warto odłożyć pieniądze, poczekać chwilę i purple wrath kupić? i jak się ma leucyna do reszty amino, podobno to ona ma największe znaczenie, więc może bcaa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2013-01-29 11:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • whey protein

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (whey) wybrac. Przyjmijmy ze cena nie ma znaczenia, czynnik decydujacy to jakosc. A oto i rywale: 1. UNIVERSAL NUTRITION whey protein 2. MUSCLETECH hardcore whey protein 3. DYMATIZE Elite whey protein 4. OPTIMUM NUTRITION 100% gold standard whey protein 5. TREC NUTRITION perfect whey protein Jaki jest Wasz wybor? Zwyczajowo pozdrawiam Tomek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2009-08-26 11:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Metabolic Whey MRM-2300g 2.Elite Whey Protein Dymatize-2270g 3.Whey Maxx PVL-2270g 4.Gold Standart Whey Optimum-2270g 5.5+1 Whey Protein Wellements-2721g 6.Super Quad Protein Inner Armour-taka jak jest w promocji 7.Whey Protein CFM Carne Labs-2270g Chodzi mi głównie który się najbardziej opłaca jeżeli chodzi o skład cene i jakość białka.Z góry [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2008-07-26 10:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)